Menu

Zdrowe żywienie dla dzieci oraz dieta dla seniora wymagają dużej wiedzy i doświadczenia w układaniu dobrze zbilansowanego menu. Nasze jadłospisy bazują na wysokiej jakości produktach oraz świeżości warzyw i owoców.

Przy układaniu jadłospisu, kierujemy się ich sezonowością, aby korzystać z dobrodziejstw natury. Nie używamy konserwantów oraz wzmacniaczy smaku, ograniczamy użycie soli, cukru oraz tłuszczu. Jeden dzień w tygodniu serwujemy smaki zaczerpnięte z innych krajów, a jeden dzień gotujemy wegetariańsko.

Dostosowujemy menu do ograniczeń żywieniowych (alergie, nietolerancje pokarmowe) oraz wskazanych preferencji. Nie popadamy w rutynę, szukamy inspiracji i gotujemy z pasją, starając się trafić w różnorodne gusta. Poniżej przedstawiamy przykładowe menu.

DZIEŃ TYGODNIA	ŚNIADANIE	OBIAD	I PODWIECZOREK	II PODWIECZOREK
Poniedziałek	płatki kukurydziane z mlekiem pieczywo mieszane  z masłem szynka wieprzowa/ser żółty miks warzyw herbata z cytryną bez cukru	zupa pomidorowa z makaronem muszelki naleśniki z serem białym i polewą owocową kompot owocowy bez cukru	zapiekanki z serem żółtym/szynką ketchup, cząstki ogórka herbata owocowa bez cukru jabłko	gruszka
Wtorek	pieczywo mieszane z masłem jajecznica ze szczypiorkiem pomidorki koktajlowe herbata z cytryną bez cukru	zupa ogórkowa zabielana polędwiczki z kurczaka pieczone w panierce panko ryż paraboliczny marchewki baby kompot owocowy bez cukru	chałka z masłem serek śmietankowy dżem/miód jabłko kakao na mleku bez cukru	śliwka
Środa	płatki owsiane z żurawiną, wiórkami kokosa i mlekiem pieczywo mieszane z masłem szynka drobiowa pasta z jajka miks warzyw herbata z cytryną bez cukru	krupnik makaron spaghetti z sosem bolognese kompot owocowy bez cukru	galaretka owocowa chrupki kukurydziane herbata miętowa z miodem banan	jabłko
Czwartek	pieczywo mieszane z masłem szynka drobiowa/twarożek śmietankowy typu “twój smak” miks warzyw herbata z cytryną  bez cukru	rosół z makaronem nitki podudzia z kurczaka pieczone z kaszą bulgur mizeria kompot owocowy bez cukru	koktajl owocowy podpłomyki bez cukru gruszka herbata owocowa bez cukru	brzoskwinia
Piątek	płatki ryżowe z mlekiem pieczywo mieszane z masłem szynka wieprzowa/jajko krojone miks warzyw herbata z cytryną bez cukru	grochówka z grzankami kasza jęczmienna miruna w panierce ziemniaki puree surówka z kapusty kiszonej kompot owocowy bez cukru	ciasto drożdżowe kakao winogrona bez pestek	jabłko